今朝早くから、家の周りの草抜きをしていて、立ち上がろうとした時に、左腰がビリッときた。痛くて腰が伸ばされない。なんとか歩いて家の中に入る。歩けるがイスから立ち上がるときに、なんとも言えない痛みがはしる。そんな訳で、今日は一日中横になって寝…

最近西宮から海を見るのに一苦労する。どこから海が見えるのか？昔は甲子園の浜には、学校から集団で泳ぎに行ったものだ。最近では学校にプールも出来、浜には防波堤が出来、海を見る機会が遠のいていた。今日は主人が思いついたように「海を見に行こう」と…

トラベル日本の琵琶湖一周ウオーク第１回に参加した。全周２２０ｋｍ日本一の湖、琵琶湖を日帰りで１６回に分け歩いて一周しようというウォーキングツアーだ。今回は初回で14.5ｋｍ約４時間３０分を周る。今まで13,000歩が最高という歩数の私に、はたして脱…

先日の台風１４号は、大変な被害を出した。幸いにして、ここ阪神間は、大した被害もなく過ぎ去っていった。翌日の夕焼けは、とても綺麗だった。

３０年来の友人から「クォーターテニス」を進められ、始める事にした。ラケットも、その友人に頂いたもので、大切にしようと思う。練習場所は、中央体育館/体育室、幾つかのグループが分かれてやっている。私よりうんと歳のいった人も、頑張ってすごく上手だ…